那覇市-おすすめパーソナルトレーニングジム-4選【口コミ有り】

「体重も増えてきたし、そろそろ運動始めてみようかな？」

と思っている方も多いかと思います。

そんな方ににおすすめのパーソナルジムを紹介するPG図鑑.comです！

紹介してるパーソナルジム一覧

沖縄県は豊かな自然と独自の琉球文化が人気の日本で最も人気の観光地の一つです。

その一方で、沖縄県は車社会で成人の運動不足が社会問題となっています。

また沖縄県の人口は増加傾向にあり、人口増加と共にパーソナルトレーニングジムの数も毎年増え続けています。

那覇市はパーソナルジムが多すぎてどこに行けばいいのかわからない…

安心してください。
この記事を読めばあなたにピッタリのパーソナルジムがきっとが見つかりますよ✨

現在は、コロナウイルスの影響で自宅で過ごす時間が増え、運動不足解消の為にジムに通い始める方も増えてきました。

実際にジムに通いたいと思っていても「トレーニング器具の使い方がわからない」　「どのようにジムを選べば良いのかわからない」という方はたくさんいるのではないでしょうか？

そんな方にオススメなのがパーソナルトレーニングジムです！

今回は那覇市内にあるパーソナルトレーニングジムの選び方、メリット・デメリット、実際の利用者の口コミとともにおすすめのジムを紹介します。

パーソナルトレーニングのメリット

正しい知識で鍛えられる

まず1つ目のメリットは、プロのトレーナーからマンツーマンで器具の使い方や正しいトレーニングの方法を教えてもらえる点です。

正しいトレーニングを教えてもらうことで、自己流で普通のスポーツジムでトレーニングをするよりも、効率良く身体を鍛えていくことができます。

目標設定をしてくれる

2つ目のメリットは、お客様にあった目標設定をしてくれる点です。

事前のカウンセリングなどで現状を把握し、お客様の目標を聞いた上で目標の体重や理想の身体までの目標を立て、計画的にメニューを作成してくれます。

モチベーションを上げてくれる

3つ目のメリットは、専属サポートだから常にモチベーションを上げてくれる点です。

通常のスポーツジムだとジムに行くこと自体サボってしまったり、ジムに行っても最後の1回を追い込めないなど、サボってしまう経験があると思います。

パーソナルトレーニングジムは、完全予約制が多く、スポーツジムのように自分の意思だけで簡単には休めません。

また、パーソナルトレーナーが専属で指導してくれることで、きつくなってきた時、気合を入れてくれるので最後まで自分自身を追い込む事ができます。

特にダイエットの停滞期など思うように身体の変化が感じられない時は気持ちが下がってしまいがちですが、トレーナーが気持ちの面でも支えてくれるので、心が折れてしまいそうな時も専属のトレーナーがモチベーションをキープしてくれます。

パーソナルトレーナーがいると心強いので辛い時も頑張れます！

パーソナルトレーニングのデメリット

金額が…

通常のスポーツクラブの価格相場は月額1万円前後に比べて、パーソナルトレーニングジムの価格相場は

単月10万円前後と高額…

でも、10万円で痩せてモテるなら安いのかも！

通常のスポーツクラブは基本的に月額制の通い放題なので、通えば通う程、1回あたりの料金はお得になります。

一方、パーソナルトレーニングジムは、入会金とは別に1回1万円前後×回数の値段なので単価や頻度によっては金額が高くなることもあります。

相性が合わないことも…

ダイエット期間中は心身ともにストレスがかかりやすいので、サポートしてもらうパーソナルトレーナーとの相性はとても重要です。

高い金額を払った後にお互いの性格や価値観の違いで更にストレスがかかるとダイエットにも集中できません。

またトレーナーによっては知識や経験が不足していたり、トレーナー本人が健康的な体型を維持していないこともあります。

入会前に体験トレーニングを受けられたり、返金制度やトレーナーの変更指名制度があることを確認し、信頼できるパーソナルトレーナーを見つけることが大切です。

選び方のコツ！

ジム選びで失敗しないコツは、【自分自身が重要視する部分をはっきりさせる】ことが重要です。

✔︎チェック項目

ジムに通う目的

ジムを選ぶ際は、自分の目的を明確にしましょう。

例えば、短期集中で痩せたいならパーソナルトレーニングが受けられるジムがオススメです。

逆に、自分のペースでトレーニングを習慣化したいなら総合型のジムがオススメです。

ジムの種類によって提供しているサービスや設備が大きく異なります。

まずは「なぜジムに行きたいのか」を明確にしてあなたにあったジムを選びましょう。

料金・プラン

ジム選びに一つの目安になるのが料金です。

価格の目安として総合型のフィットネスジムが安く、

パーソナルトレーニングジムのようなトレーナーが指導してくれるジムは高い傾向にあります。

入会前に予算を決めておくことが大切です。

ダイエットやトレーニングは継続が大切なので、自分のライフスタイルに合わせたジムを選びましょう。

営業時間

ジム選びで営業時間も重要なポイントです。

24時間営業のジムもあれば、営業時間を指定しているジムもあります。

パーソナルジムでは営業時間を指定しているジムが多く、仕事終わりに通えなかったり、定休日が多くてなかなか通えなかったりするので、事前に営業時間も確認することが大切です。

アクセス・立地

ジム選びでは立地も重要です。場所によって通いやすさが大きく異なります。

自分の生活圏内のジムでないと通うこと自体がストレスとなり月々の会費だけ納めて無駄になってしまうケースもあります。

ジム選びでは以下の3点の中から選ぶことがオススメです。

・職場の近く

・自宅の近く

また、ジムによっては駐車場の有無も変わってくるので事前に確認して向かいましょう。

トレーナーの質

トレーニングを長く楽しく続けるためにはトレーナーの質も重要になります。

特にパーソナルジムでは担当のトレーナーが付くのでジムで毎回会うこと人あります。

トレーナーによっては指導の内容や知識に差があることも珍しくありません。

資格を持っているトレーナーもいれば、資格を持っていないトレーナーもいます。

また、大会で結果を出したトレーナーもいれば、大会に出たことないトレーナーもいます。

知識や実績が豊富なパーソナルトレーナーは単価が高い傾向にあります。

初めての場合は無料体験や無料カウンセリングのあるジムに行き、

どのような雰囲気のトレーナーなのかチェックするといいです。

設備

ジムを選ぶ際には設備も必ずチェックしてください。

大型のフィットネスジムと個人のパーソナルジムでは大きな違いがあります。

・トレーニングマシンはどのくらい揃っているのか

・個室の施設があるのか

・シャワールームや化粧室はあるのか

・駐車場はあるのか

上記の4点に注目してみましょう。

各ジムの公式サイトに情報が記載されているので、入会前に確認しましょう。

キャンペーンや特典の確認

ここは確実にチェックしておきましょう。

入会前に公式サイトでキャンペーンや特典がないかチェックしましょう。

入会金割引などお得にジムに通える可能性があります。

・入会金無料

・月会費○ヶ月分無料

・ウェアプレゼント

・プロテインプレゼント

など、ジムによって様々です。

公式サイトに情報が掲載されていることがあるので、必ず確認してください。

那覇市内オススメのパーソナルジム 4選

▷CHRONICLE-japan(クロニクルジャパン)

九州初の通い放題パーソナルジムとして福岡を拠点に5店舗を運営しています。

2022年11月に那覇新都心店をオープンした新しいジムです。

クロニクルジャパンは福岡に3店舗、沖縄に1店舗、大阪に1店舗、現在5店舗を運営している通い放題のパーソナルジムです。

月額¥33,000で月に何度でも通えるパーソナルジムなので中長期的に運動を習慣化したい層に人気のパーソナルジムとなっています。

今話題のクロニクルジャパンの実際の評判をまとめた記事もあるので是非ご覧ください。

実際の評判はこちら

場所もコスパも良くトレーナーさんも丁寧にわかりやすくストレッチや筋トレを教えてくれます。
食事のアドバイスもしてくれるので、
運動初心者やダイエットをしたい方にオススメのパーソナルジムです。

部屋が3部屋あって完全個室でプライベート感がありよかったです！
清潔感や雰囲気も良かった！
おもりが100キロ以上なかったのでそれは少し物足りなかった！

50代です！
運動不足を解消するため心機一転ご体験申し込みしました！
スタッフも気さくで良かったです！
丁寧に教えて頂いたことを実践できるように頑張ります！

※店舗情報が実際と異なる場合がございます。正確な情報はホームページ等でご確認ください。

▷ DAIVAN FITNESS(ダイバンフィットネス)

Googleマップ　口コミ評価　☆5.0

　ダイバンフィットネスは沖縄では珍しい月額制通い放題パーソナルジムなんだ！

ダイバンフィットネスは、2021年10月にオープンしたばかりの新しいジム。

オシャレな店内は広々としていて数多くのマシンが揃い、更にシャワーも利用し放題です。

仕事前やお出かけ前にも通える事は嬉しいポイントです^_^

また、FWJ優勝や多くの実績を持つトレーナーが在籍し、明るいスタッフと共に楽しくトレーニングできます。

大会で優勝経験のあるトレーナーは信頼できますね！

ダイバンフィットネスはパーソナルトレーニングの単価が￥3,300と県内でも最安級。

さらに月額料金に追加無しでフリーエリアも自由に利用可能。

トレーニング初心者から本格派まで幅広い層にオススメのパーソナルトレーニングジムです。

ここのジムは他と比べてコスパ良いです！とくにパーソナルトレーニングプラン！！
色々と別のパーソナルジムを比べてここにしました。気になる場合は体験トレーニングもできるのでオススメです！
器具も新しく清潔感のあるジムでトレーナーの方も親切に器具の使い方や筋トレのフォームを教えてくれます！

初心者の自分はパーソナルプランに入りましたが、とってもオススメです！
やり方を覚えていけば自分1人でもちゃんとトレーニング出来る様に指導してくれます。シャワー室完備も嬉しい！

安くて通いやすい
器具も使いやすく初心者にお勧め。接客も◎

引用元：Google map

※店舗情報が実際と異なる場合がございます。正確な情報はホームページ等でご確認ください。

▷ パーソナルジム フレイム

那覇市と宜野湾市で2店舗展開中！

パーソナルトレーニング フレイム 那覇店は女性専用のトレーニングジムとなります。

オープンしてから8年で3000名以上の女性のダイエットに寄り添ってまいりました。

フレイムでは運動が苦手なかたにも、適切なトレーニングをオーダーメイドで組みてておりますので、体力に自信がなくてもご安心ください。

生徒様は30〜40台の女性が多く、スタート時の体重は60キロ台というかたが最多となっております。

無料体験レッスンにお越しいただけますと、交通費として1000円分のサンエー商品券をプレゼントいたしております。

2か月で−5キロ達成しました！きめ細かい食事指導や本当に自分の身体の事を真摯に考えて頂けるトレーナーに出会えた事は私の宝となりました。またきちんと体重が落ちるまで面倒みて頂ける所もトレーナーの責任感の強さを感じ、とても信頼出来るジムです。お勧めです。

フレイムで毎日の食事と週一回のトレーニングを正しい知識でしっかりと指導していただき目標の−8kg達成できました。1番驚いたのが筋肉量がほとんど落ちてなく脂肪が綺麗に落ちたことです。自己流でダイエットしてもここまで綺麗に落とすことはできなかったと思います。思い切ってフレイムに決めて本当に良かったです！！

引用元：Google map

※店舗情報が実際と異なる場合がございます。正確な情報はホームページ等でご確認ください。

▷ Ichi（イチ）

モノレール旭橋駅から徒歩2分の好立地。
会社員や観光客にも人気のパーソナルトレーニングジムです！

お客様のライフスタイルに合わせて無理のないトレーニングメニューを提案してくれます。

20代〜60代の幅広いお客様を対応した実績がありどなたでも安心して運動を始める事ができます。

食事指導などのフォローもあるので、長期的なスパンで運動を続けたい方にはオススメのパーソナルジムです。

また、ペアトレーニングも可能です。ペアトレーニングだと更に安く通う事ができるので、お友達同士や夫婦でのトレーニングもオススメです。

トレーナーも資格保持者、大会で優勝するなど知識、実績ともに素晴らしいトレーナーなので、安心してトレーニングに取り組む事ができます。

2ヶ月で-6.5㌔達成出来ました。
24時間ジムに行く前に基礎知識として筋トレ方法や食事の管理を勉強するために通いましたが、こんなに結果が出るとは思わなかったです！

数年間ダンスフィットネスに通っていますが、なかなか体重は落ちませんでした。
こちらに2ヶ月間、週2回のトレーニングと食事指導を受けて7kg痩せる事が出来ました！
友達と一緒だったので、苦手な筋トレも楽しみながら頑張れました。

引用元：Google map

※店舗情報が実際と異なる場合がございます。正確な情報はホームページ等でご確認ください

まとめ

今回は、沖縄県那覇市にあるパーソナルトレーニングジムを最安プランと実際の利用者の口コミと共に紹介しました。

パーソナルトレーニングジムといってもそれぞれの店舗に特徴があり、目的や料金も大きく異なります。

紹介したパーソナルトレーニングジムで気になる店舗があれば、まずは体験に行ってください。

また、パーソナルトレーナーとの相性が最も重要になりますので、体験やカウンセリングは必ずいきましょう。

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